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你倦怠了吗
 

        在我们刚刚进入职场时,有些人迷茫,有些人兴奋,有些人期待,有些人紧张。经过一段时间的适应,有些人在职场上慢慢游刃有余,有些人则是苦苦挣扎,还有一些人却开始失去兴趣和激情,觉得工作没想开始时觉得那么有意义了。这时候,职业倦怠可能正在悄悄的走近你。   
    职业倦怠是人们在紧张和繁忙的工作之中由于受环境、关系和情感等各种内、外因素影响而出现的一种的身心不适、心力衰竭,出现茫然,无力无助的亚健康状态。 
    一般情况下,在一个岗位连续工作3年左右,就会产生职业倦怠。有些人在职业倦怠期无法忍受便匆匆离职,走上了新的工作岗位。有些人熬过了这个关键期后,重新获得生机,在职场上有了新的提升和发展。
如果当我们遇到职业倦怠的时候,只习惯性的选择逃避,那么就失去了很好的心理成长和职业成长的机会,容易越陷越深最终而无法自拔。所以,一般来说,频繁的跳槽,不是健康的表现。 
    年轻人需要职业规划,规划就要符合自身的个性特点和专业方向,当然,我们在工作过程中也会渐渐的更加清晰自己的职业倾向,过程中,做些适当的调整也是理所当然的,但是过于平凡的调换职业,则不利于自身的成长和发展。在职业生涯中,我们要了解职业倦怠这个心理现象,才能更好的了解自己,了解自己的情绪,把握关键期,把握发展的方向。  
          

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