案例: 小丽和阿强结婚已经6年了,而且有了个聪明可爱的儿子。在事业上他们算得上是成功者,然而在经营他们的婚姻时双方都觉得力不从心。在他们看来曾经的 亲密在即将到来的“七年之痒”之际已经荡然无存。这些日子阿强拼命地工作,而小丽则是有了越来越多的抱怨。上个月,小丽无意发现了丈夫的手机短信,“你要多注意身体……”是一个女同事发过来的,这无疑给这对夫妻的生活雪上加霜 ,他们曾被“婚外情”、“第三者”等这些敏感的词汇和情形搞得一团糟。经过几天的争吵,虽然,最后事实上阿强并没有像小丽想象的有任何出轨的行为,但是一旦想到这位女同事比自己都关心丈夫,这似乎要使小丽抓狂,离婚的念头也频频出现在他们的脑海中……
分析: 每个人对信任和安全感都有着与生俱来的需求。儿童需要依恋父母,而成人则需要感受到与另一个成人(爱人)之间的亲密的联结。当我们依恋的对象无法满足我们的需要时,我们就会感到焦虑、恐惧,或是冷淡、麻木,出现指责、僵化、讨好、打岔等应对方式,渐渐地,在婚姻生活中会问出现不健康的、危险的互动模式。在婚姻辅导和治疗中,我们最在乎的是夫妻双方对彼此的依恋或联结是否满意,这也是衡量婚姻是否和谐的重要的指标。其中,情绪是担任亲密关系主要组织着的重任,它影响着双方互动倾向和行为模式,以及感知和归因模式。 阿强和小丽的情况比较典型,他们的问题可能是很多夫妻的写照,虽然他们之间没有出现真正的第三者,但曾经的三盟海誓、你依我浓的美好情形已经变成了白开水。这种危机让双方都颇感紧张,于是,彼此都采取了自以为安全有效的方式开始了新的互动。阿强希望通过投入工作来解释为什么疏远了妻子,其实他的内心充满了对挫败的恐惧和失去婚姻的担忧,似乎在说“别逼我,难道我不行,难道我们已经走到劲头了?”;而小丽则想通过不断的抱怨和指责来引起丈夫的注意,其实她得内心满是对失去丈夫的恐惧,仿佛在呼喊“不要离开我,我需要你”。当小丽看到丈夫的手机短信时,这种不祥的预感(被抛弃感)就更加强烈,似乎被证实了什么。当然这样的情况如果不及时进行修复 ,极可能会导致婚外情的发生而危机婚姻。 问题恰恰就在于双方都没有发现彼此内心的需求和依恋,只是在表面的情绪上互相交锋,形成恶性循环,搞得大家都“遍体鳞伤”。 在整个了解和咨询的过程中,我们依然能够够看到他们内心深处彼此的依恋和需要。咨询师通过“问题循环”、“调整互动姿态”、“整合创建”等步骤来帮助这对夫妻打破恶性循环,发展出健康安全的互动模式。这样的案例比较常用的方法有家庭系统治疗、EFCT(情绪聚焦疗法)等。
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