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如何选择合适的心理咨询师? |
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首先,要选择一位合格的心理咨询师。你需要寻找一些信息,了解心理咨询师的职业道德,这将直接关系他能否真正接纳各类人群,其观念是否积极向上,公正而合情理。 其次,注重心理咨询师的学识和个人经验。咨询师渊博的学识和丰富的经验阅历将会为来访者提供更加恰当、可行的指导和帮助。 最后,重视自身和咨询师的人格匹配。有些咨询师的风格偏于刚直,有些则较为柔和,有些人过于感性,而有的则多余理性沉闷。 总之,综合各方面信息和你自身的感受,对选择一位合适的咨询师会有帮助。这里还要注意,别预先期待咨询效果,因为最终的效果除了受心理咨询师单方面因素影响外,还会受到你的问题的严重程度和持续时间、你对咨询师的信任程度、你对咨询的积极参与程度以及你依照建议所作的努力等多个方面的制约。
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