2005年：  
    1、05年11月27日，由宁波启点心理咨询中心和西门街道主办、永丰社区居委会承办的“我们一起来关注心理健康”大型现场心理咨询活动在海曙公园内举行。启点的10余位心理专家来到场为居民进行心理咨询。  
    2、05年12月中旬，启点心理咨询中心的心理咨询师再次走进新街社区和安泰社区，为社区居民进行现场心理测试和心理辅导，并针对居民存在的问题提出了解决方案。  
   
2006年： 
    1、06年4月-5月，“启点”参与宁波晚报主办的“高考心理辅导大联盟”活动。三位心理咨询师在东恩中学现场为前来求助的学生和家长开展考前心理辅导和咨询活动。  
    2、06年6月1日，在启点心理咨询中心举办了与宁波晚报合作的“六一.家庭教育”公益咨询活动，让家长懂得如何使孩子在充满爱心、平等的家庭环境中健康成长。  
    3、06年7-8月，“启点”在暑期开展了关于孩子上网问题的QQ咨询活动，并在8月底举办了家长见面会，共同探讨如何引导孩子正确上网、远离网瘾的话题。咨询师们回答了家长和孩子的200多个问题。  
    4、06年10月6日，启点心理咨询中心的五位心理咨询师带上自己的孩子到宁波恩美儿童福利院与那里的孩子们一起欢度中秋，送去了“金秋的关爱”。   
    5、06年10月24日，宁波电大邀请启点心理咨询中心主任高明霞作主题为“大一新生心理健康”的讲座，受到大学生们的好评。  
    6、06年11月27日，启点和晚报联合举办的《远离心理亚健康》公益咨询活动。在中心，心理咨询师一天内为十余位求助者提供了心理援助助，并且取得了预期的效果。   
   
2007年：  
    1、07年3月10日，启点心理咨询中心与梁祝文化公园合作成立了“心理驿站”工作室。当天，几位资深的心理咨询师在万人相亲会现场为会员提供恋爱、婚姻等方面的心理辅导。  
    2、07年3月-4月，启点与宁波晚报联办为期一个月的“高考心理咨询”公益活动，为考生的考试松懈、过虑和焦虑情绪提供了有效的辅导。  
    3、07年3月，启点的邵巧蓓老师应邀参加阳光之声《青青百味果》栏目，帮助中学生解答生活中、学习中遇到的心理问题和困惑。  
    4、07年5月25日，启点与现代金报开始合作每周一期的“心理视频”工作。首期话题为“听全职太太讲心事”，当天晚上7：00-8：00 咨询专家在视频和网友面对面交流。  
    5、07年8月6日，启点心理咨询师应邀参加首期“8分钟约会”大型交友活动，为青年男女提供趣味心理测试和辅导。  
    6、07年8月16日，启点专家团的原献学教授应邀为宁波正源集团的一百多名员工开展了一次有关工作压力和心理健康的讲座，并提供现场的心理测评和辅导，达到良好效果。  
    7、07年9月14日，启点应邀参加“阳光心理·和谐成长”江东社区青少年事务研讨会，并签订“社区青少年事务管理专业服务合作”协议，共同致力于青少年心理健康教育工作。  
    8、07年11月16日，启点与晚报“小崔说事”合作推出“宽容节”活动，与读者一起探讨有关宽容的话题，并提供免费的心理咨询活动。  
    9、07年11月17日，“启点”与现代金报开始合作每周一期的“情感门诊”，以电话咨询的方式为情感困扰的人们提供情感、婚姻辅导。  
    10、07年11月10-18日，启点心理咨询中心与中国宁波网天一论坛联合举办以“有容乃大，心海无涯”为主题的启点心理健康活动周。让大家进一步了解心理咨询，营造全民心理健康氛围，扩大心理健康教育的影响。  
    11、07年11月26日，尹江岸社区邀请了“启点”的徐霞老师为该社区居民及尹江岸幼儿园孩子的家长作了一场主题为“我们一起走在爱孩子的路上”的讲座。徐老师从家长教子的任务着手深入浅出的讲述了如何培养孩子成为真正的人才。  
   
2008年：  
    1、08年1月5日，启点心理咨询师应邀参加金报的“心理除尘热线”，在年关为大家提供心理方面的“除尘”，通过电话帮助读者消除亲子教育、家庭情感和生活压力等方面困惑。  
    2、08年1月22日，“启点”高明霞老师做客金报视频聊天室，和“网上戒赌所”的朋友一起探讨如何戒除赌瘾，为大家煲了一碗戒赌的“心灵鸡汤”，提供了戒除赌瘾的有效方法。  
    3、08年2月16日，“宁波启点心理咨询”携手“自由心论坛”开辟免费心理咨询论坛专区，为广大网友提供免费的网络心理咨询。  
    4、08年3月—4月，启点成功举办了第一期婚恋情商成长工作坊，本次培训得到了广大学员的认可，讲师生动的讲解和精彩的案例剖析，给大家留下了深刻的印象。  
    5、08年3月8日，启点与晚报合作开展“三八.免费咨询日”，为女性朋友提供来自婚姻情感、亲子教育和工作压力等方面的辅导。  
    6、08年3月18日，中国心理学家大会组委会授权宁波启点心理咨询中心作为第二届中国心理学家大会组委会宁波市秘书处，代表中国心理家大会在宁波地区进行心理学事业的推广与普及工作，并组织相关的公益活动，为大会推荐符合条件的参会代表/嘉宾。  
    7、08年4月25日，宁大心理系贺豪振老师再次带领心理系学生，前来启点参观，并以座谈的形式开展了交流活动，共同探讨宁波心理咨询发展的现状及前景。  
    8、08年4月28日，启点孟老师应邀参加首届宁波日湖春季婚博会大型交友活动。现场，孟老师精选了几道与生活习惯、喜好有关的趣味心理小测验，评析嘉宾们对待爱情的态度。  
    9、08年5月7日，因原宁大心理学研究所名称及人员调整，经与宁大教师教育学院及宁大应用心理学研究所协商，确定在启点挂牌和创建宁大应用心理学心理健康研究与促进基地。  
    10、08年5月20日，“启点”开通免费的四川灾后心理援助热线和QQ在线咨询，为在甬务工的四川籍朋友提供心理援助，重建心灵家园！  
    11、08年5月23日，启点心理专家应邀为宁波双鹿公司四川籍员工李丽的父亲李朝贵进行“心理援助”，帮助其减轻地震伤痛。  
    12、08年6月4-6日，每晚的20：00-20：30，高明霞老师应邀做客《金色年华》演播室，为那些即将参加高考和中考的同学们提供心理方面的帮助。   
    13、08年6月21日，启点的孟老师再次应邀参加“宁波晚报左男有女周年庆----缘定爱情数字密码大型交友活动”。她精选了几道有关爱情的小测试，评析嘉宾的爱情观。     
    14、08年7月18日，金报“帮女郎”热线邀请启点主任高明霞老师出诊，为一位高考失利的孩子提供心理辅导，帮助她尽快从考试失利的阴影中摆脱出来。  
    15、08年10月15日，启点心理咨询中心的顾问专家原献学教授和咨询专家高明霞老师应邀为东海舰队的部分干部开展培训和讲座，受到在座首长、官兵的一致好评。为了让这支骨干队伍发挥更积极有效的作用，双方表示将继续开展长期深入的合作。  
    16、为感谢各位朋友和求助者的信任和支持，值此08年11月27日“感恩节”之际，在启点咨询中心开展了“免费咨询日”感恩回馈活动，受到预期良好的效果。  
    17、因“启点”发展需要，于12月20日对咨询室进行了扩建和全面装修，同时公开向社会招聘优秀的心理咨询人员，为宁波心理咨询事业和“启点”自身发展迈出了重要的一步。  
   
2009年：  
    1、“婚恋情商工作坊”09年第一期报名工作圆满结束，将于3月1日在“启点.婚恋课堂”正式开班。相信通过“爱”的学习，让我们成为成功的“爱”人。  
    2、3月5日宁大心理系贺老师带领学生们前来启点参观，并开展了交流活动。该活动拉近了高校师生和咨询机构的距离，同时也让同学们对心理咨询有了更深入了解。  
    3、第一期“婚恋情商工作坊”受到了媒体的关注，在中心团体辅导室经12个课时的体验式学习的学员们受益匪浅，纷纷表示将继续参加跟进小组的学习，努力将学到的理念和技巧运用到生活中，并使更多的人获益。 
    4、本中心与宁波晚报联合举办的“婚恋情商工作坊”之恋爱班免费体验课，4月11日下午2点在启点团体辅导室准时开讲，体验活动气氛活跃，课程所呈现的内容得到了在场所有人的认可。
    5、为迎接5月15日“国际家庭日”让市民更重视婚姻、家庭和教育，“启点”开展了为期一个月的“爱家护家月”活动，于5月15日至6月14日向全社会免费开放qq心理咨询，取得预期良好的效果。
    6、6月8日下午，启点心理专家高明霞老师和周芳老师应邀来到宁波高新区消防大队，与那里的官兵开展了心理辅导活动。一系列的心理辅导活动得到了大队领导和官兵的一致肯定。
    7、暑期启点特别活动：帮助释放孩子学习压力，调整学习动机，缓解孩子厌学情绪，提高他们学习管理能力的系列团体辅导活动。活动一，“孩子学习管理”在7月26日顺利启动，活动内容、形式以及效果得到家长和孩子的认可。
    8、十月七日、八日，启点的团体辅导室汇集了前来参加“婚恋情商沙龙”和“孩子学习管理”活动的朋友。大家利用国庆长假，共同学习和体验了婚恋情商课程；同时为孩子教育和学习问题而困惑的家长开展了团体辅导。
    9、11月16日国际宽容日，"启点"高老师走进繁景社区开展了主题为"宽容·走在幸福的路上"的活动，活动有讲座、心理小测试、视频互动等环节，获得居民一致好评。同时受到宁波晚报、宁波电视台"看看看"节目的关注，高老师和个别居民接受了有关记者的采访。
    10、在12月3日第十八个世界残疾人日，启点心理咨询中心和福明街道碧城社区合作的“希望启点”残疾人心理健康服务项目正式启动。并举行了“希望启点”残疾人心理健康服务基地的授牌仪式。

2010年：
    1、1月25日,高明霞主任接受了宁波电视台记者的采访，就婚前财产公证的问题进行了深入地探讨和分析，并给出了详细的建议。
    2、3月20日，启点心理咨询专家在江东福明街道碧城社区，就残疾人情绪管理问题开展了一场生动有趣的讲座，让在场的残疾居民有了全新的领悟。
    3、为了宣传世界睡眠日，提高全民对睡眠重要性的认识，启点在3月21日“世界睡眠日”当天为市民免费提供睡眠品质测试，获得广大群众的积极响应。
    4、由本中心主任高明霞主持的，针对社去工作者的“助人心理技巧辅导”讲座于4月16日在江东福明街道社区成功举办。讲座让在座的社工更深了解了沟通的意义，同时也获得了相应的沟通技巧，得到了福明街道领导和社工的一致好评。
    5、国际家庭日5月15日下午，在启点的团体辅导室内，美国爱家协会婚恋情商辅导员高明霞为启点客户的六对夫妻免费开展了“提高婚恋情商·做成功爱人”的辅导活动。辅导内容在亲密关系中实用有效，在坐夫妻连声称好，收益匪浅。
    6、据气象部门反应今年夏季高温天气偏多，各大媒体对于“路怒症”以及夏天情绪问题尤为重视，7月8日和14日，本中心心理专家分别接受了宁波电视台和都市快报记者的采访，就高温天气的情绪管理和针对路怒的策略做了相应的解答，以帮助宁波市民平安健康地度过夏天。
    7、7月23日，本中心的咨询师们携手江东碧城社区的几位残疾朋友参观了宁大校区，并来到宁大心理健康中心体验沙盘游戏治疗的魅力，在这炎炎的夏日为朋友们带来了一阵阵“清爽健康之凉风”。
    8、本中心的咨询专家于8月6日走进新芝科技，为来自各地的分公司负责人开展了关于情绪管理的团辅活动。活动以游戏的方式开始，互动式体验和讲解贯穿整个活动。这种新颖的方式获得在场人员的一致好评。
    9、9月5日，本中心的高明霞主任走进江东社区，开展了一场题为“请给孩子一片绿”的体验式讲座活动，高老师向在场的父母展示了家庭中夫妻关系在孩子成长过程中的特殊意义，传授了一些实用的亲子沟通方法。让很多在场的家长都恍然大悟，原来与孩子的相处也是一种艺术，需要在学习和摸索中不断前行。
    10、重阳节来临之际，启点的心理专家为老人们送上一碗热气腾腾的“心灵鸡汤”。专家以生动简练的语言，概括了老年人目前的心态、所面临的人生困惑等现实问题，并且逐一就如何养心、建立自信、提高生活质量等方面，和在场的老年朋友做了深入的探讨和交流，并给予了一些实用的养生和养心的小窍门。老人们对这种体验式的活动投上了赞许的一票，期待能有更多的活动继续开展。

2011年：
    1、2月26日中午，宁波启点心理咨询中心主任、资深心理咨询师高明霞应邀做客宁波电台，参与《守护生命》栏目的录播，探讨“迷信是摧残生命的凶刀”的话题。
   2、三八妇女节当天下午，不少姐妹们闻讯而来，在启点心理咨询中心的团体辅导室内畅谈有关婚姻情感和子女教育问题。启点的咨询师用心倾听姐妹们的烦恼，并以专业的角度分析和解答了大家的困惑。
    3、为了迎接5月15日“世界家庭日”和“世界助残日”特殊的双日，宁波启点心理咨询中心和江东碧城社区联合开展了“ 携手共进·滋润心灵”的主题活动。活动以现场演示的方式，展示伴侣、亲子之间一些互动的模式，增进家庭成员的紧密感和亲密度。
    4、暑假期间，“启点心理”推出公益性的关爱来甬小候鸟的“护翼行动”。7月31日上午，活动在启点的团体辅导室内进行。通过团体亲子辅导、分享体验以及现场咨询等几个环节，整个活动让参与的所有家长和孩子受益匪浅，增进了亲子沟通，获得了心灵的成长。
    5、8月4日，中心主任高明霞应邀走进社区，开展了“关注心灵”青少年心理健康讲座，详细分析了目前青少年心理问题形成的原因，与家长和孩子们共同探讨和分享青少年心理健康问题的应对方式，并现场为在坐的家长解答了有关孩子心灵成长方面的问题，受到家长们的一致好评。
    6、为了让全社会更加关注我们身边的聋人朋友，倾听聋人的心声，共同参与手语学习，启点携手江东碧城社区，专门邀请了专业的手语老师，在国际聋人节到来之际，设计和开展了主题为“心手相通” 国际聋人节特别活动，让聋人朋友感受到大家的理解和支持，获得心理安抚和心灵能量。
    7、金秋十月，通过中科院心理所校友会的推荐、评审等环节，本中心主任高明霞荣获“中国科学院心理研究所首届十佳优秀青年”称号。被评为十佳优秀青年的是来自全国各地，对当地心理学事业有突出贡献的十位专业人士。
    8、11月24日感恩节，启点策划了“分享感恩之心”的交流活动。与朋友们来一起畅谈、分享我们身边的感动，表达对于父母、爱人、朋友……的感恩之心，学会善待和珍惜，在生活中寻找到爱的真谛。
    9、2011年12月3日是第二十个国际残疾人日，启点心理咨询师与江东碧城社区的残疾朋友共同度过了一个有意义的生日，社区为他们送上甜美的生日大蛋糕。

2012年
    1、近日，宁波电视台记者就环卫工人不受尊重的的问题咨询了中心的主任高明霞老师。高老师对那些人的行为，从心理层面做出分析，解读出那些不尊重环卫工人言行背后的原因，从专业角度给予环卫工人和普通市民一些针对性建议。
    2、三月八号下午，不少女性朋友早早来到了启点。在启点心理咨询中心的团体辅导室内，大家各自谈起了在孩子青春期阶段三月八号下自己所遇到的困惑，也互相交流了成功的经验。启点的咨询师用心倾听，并以专业的角度分析和解答了大家的问题。
    3、8月17日下午，九户家有初三、高三在读学生的家庭来到我们的团体辅导室，参加了座谈活动。在咨询师的引导和鼓励下，学生、家长们踊跃发言，谈起自己在学习、生活中的先进经验和遇到的困惑，由咨询师集中答疑和总结。大家纷纷表示参加这次活动非常值得。
    4、国庆期间，中心主任高明霞接受了宁波电视台老娘舅栏目记者的电话采访。高老师结合多年的临床经验，从专业的角度，为赌博成瘾的当事人做了成因的分析，并给出了具体的建议和方法。
    5、每年的11月16日是国际宽容日，16日下午，本中心的团体辅导室内，坐满了客人，咨询师和客人们聚集一堂，畅谈生活中的宽容。同时，该活动受到了媒体朋友的关注，做了现场采访。

2013年：
    1、一月二十八日，宁波晚报记者顶着寒风来到启点，中心主任高明霞就一些孩子无视生命的极端行为接受了记者的采访。高老师坦言：媒体的呼吁将对孩子的省教育有积极的作用，真心希望各部门和家长能足够重视，让孩子健康成长。
    2、清明前夕，关于清明该不该带孩子上坟的话题再次被大家所关注，四月二日， 本中心心理咨询师就该话题在新浪微博上启动了“共同参与讨论”的活动，朋友们在网上热情高涨，畅所欲言。
     3、五月三十一号下午，在本中心的团体辅导室聚集了来自各区县的考生家长，与我们心理专家一起探讨有关高考冲刺阶段的问题，为考生及其家长加油助威。 心理专家提出了一些具体的方法以缓解孩子和家长考前的情绪问题。
     4、期末刚刚结束，暑假可能不没有像大家想象的那么轻松。为此，7月2日开始，本中心在新浪微博上展开“如何关注考砸的学生，如何合理安排假期生活、如何让学生和家长过一个轻松有意义的暑假”等问题的讨论。
     5、暑期，对于出现的“陪游保姆”的问题，7月19日，本中心主任高明霞接受现代金报记者的采访，高老师认为陪游保姆与孩子的心理距离无法改变，总的来讲是不利于孩子成长的。
     6、八月六日上午，本中心主任高明霞应邀为繁景社区的孩子们开展了一场生动的心理健康活动。活动中，孩子们道出了心里话，也谈了自己的烦恼，与老师积极互动。最后高老师还专门为孩子设计了“时间管理”的活动，让孩子在游戏中领悟到更好的方法，使暑假过得更有意义。

2014年：
     1、三月八号上午10点，在启点心理咨询中心的团体辅导室内，聚集了一群女性朋友。她们是应启点的邀请，来参加三八节的“做幸福女人”的座谈活动。参加的人群中有启点的老朋友，也有刚刚认识的新朋友。她们有的讲述着自己在家庭和工作中的成功经验，有的是带着困惑，真诚的想姐妹们讨教的。
     2、一名10岁的男孩，在外海容易与人相处，在家却大吵大闹，甚至动手大父母，这次竟然写下字据逼父母与他脱离关系……为此，宁波晚报接着在4月25日采访了中心主任高明霞老师，高老师做了专业的分析，而且呼吁社会和家庭多多关注留守儿童的身心健康和成长。
     3、本中心与5月15日下午2:30在团体辅导室开展了“人人健康，家家幸福”为主题的座谈活动。座谈活动中，我们邀请了多名在家庭教育和婚姻情感方面有成功经验的朋友和大家一起分享“爱”的感受，传递着“爱”和“幸福”的接力。
     4、七月十五日，启点正式启动了“暑期学生心理咨询直通车”，心理专家接听来自各地的学生的困惑，和家长们的烦恼，并从专业的角度帮助求助的几十个家庭改善亲子关系。
     5、八月十三日，启点的新网站正式开始运行。由于启点的原网站建设年久，新网站调整为手机版，它的运行，是原网站很好的补充。新老网站的并存，让更多的人能了解启点，也能让更多需要帮助的人及时得到专业的帮助。
     6、11月3日，高老师再次接受宁波晚报的采访，本次采访的主题是有关“在编的烦恼”。高老师说“创业需要激情，离职需要冷静”。高老师从心理学角度做出了分析，并给那些年轻人提出了建议。
     7、十一月十九日，电视台看看看栏目组的记者来到本中心，向本中心主任高明霞咨询了一些有关路怒症的一些问题。高老师接受了电视台的采访，总结了一些路怒症的心理原因和缓解路怒症简单的方法。
 

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