41岁的忻然（化名）是一个外人看来非常幸福的女人，师范大学毕业后在某市的一家重点中学执教，90年代初经人介绍与一位企业中层男子恋爱、结婚，如今有一个14岁的儿子。让忻然下决心来咨询的是，近段时间她情绪低落，在晚上觉得孤寂难耐，还常常暗自流泪。她说丈夫工作比较忙，晚上经常有应酬，有时还要和老朋友玩，尽管这样，她还不太愿意和丈夫谈论自己的情绪，只是默默的承受着……
在第一次咨询中，忻然一直强调着自己工作紧张，家务繁重，情绪不好，反应丈夫虽然很少照顾家，但是相信丈夫不可能有感情上得背叛……咨询师初步诊断为工作压力导致的抑郁、焦虑情绪。但是在第二次的咨询中，咨询师获得了新的信息。
忻然说，在半年前，无意中发现老同学的孩子在自己的学校读书，然后那个同学组织了小范围的同学会，在几次接触后，他们关系越来越暧昧，在感情上到了无法自拔的程度，一天，这为男同学的一条短信让忻然伤透了心，他写到“我想把握好我们相处的度，不然对你我都不好”。从此以后，她控制着自己的欲望（求助者明确表示期间两人没有性行为发生，自己也不期待性接触，只是一种思念，一种依恋），再也不给他联系了，但是她的情绪和不适也渐渐地显现出来……
第二次咨询结束后，咨询师诊断为婚外情引起心理冲突而导致的情绪问题。然而在接下去的咨询中，咨询师发现忻然原生家庭的特殊情况：父母长期分居，自己有两个个弟弟，母亲很辛苦，作为姐姐的忻然非常懂事，处处为母亲着想，为母亲分担，照顾弟弟，承担家务，小时候最害怕的是晚上看到母亲在偷偷的哭泣，而自己无能为力。忻然忍受着没有父爱、看母亲脸色的生活，努力学习，考上大学，以为这样可以让妈妈开心，可以忘掉自己的痛苦。
从精神分析理论强调的是早年原生家庭中亲子关系对儿童社会化的重大影响，认为成人的人际关系是建立在幼年与父母的依恋的基础之上的，一个人的行为很大程度上是某一早期发展阶段内化模式的重复。这个案例从表面来看是一位中年女性婚外情中遇到的情感危机，但实际上是求助者童年期由于爱的缺失以及童年经历压抑的反映，该案例中，婚外情是忻然寻找父亲，寻求补偿父爱的体现，所以，在婚外情中没有性的欲望。这也是当今社会普遍存在的中年危机一类现象的反映。
婚外情总是难免与道德、责任联系在一起，引起社会的争议，但是婚外情里也有真情，只是越是真情，就越少一份浪漫，少一份从容。婚外情常常预示着婚姻家庭关系中出现的问题。案例中的忻然从偶遇老同学，慢慢地发展成说不清道不明的婚外情，期间经历着意料之外的爱情突然而至到突然而止的情感历程，体会着由此带来的剧烈的心理冲击和伤痛，品尝了婚外情带来的痛苦和煎熬。好在她能及时寻求心理咨询的帮助，积极面对（尽管开始阶段有一定的阻抗），最终获得了心灵的寄托和心理的平衡。
咨询师与忻然共进行了5次交流，主要运用精神分析和人本主义治疗技术，分析求助者的心理成因，并以人本主义思想，激发人性向善向好的发展，在了解自身问题后，使生活态度和行为产生建设性的改变。咨询师建议忻然把自己的想法和需求坦诚的与丈夫表达和交流，让丈夫有机会体会到在家庭中的成就感和自豪感。 最后 咨询师还约见了忻然的丈夫，让其了解妻子的心理状态，给予积极的配合。
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