一位焦急的父亲对咨询师说：我的儿子情绪非常糟糕，经常为了一点小事大发雷霆，在学校里和同学也相处不好，都已经上高中的人了，没有一个好朋友，休息日整体都躲在家里，我看着着急啊，说他几句，他要不关起门来不理我们，不要就跟我们大吼大叫。小时候倒还是蛮听话的，就是比较内向。
      听着这位父亲的讲述，咨询师不禁为这孩子担心起来，同时思考着。待这位父亲话音落下，长长的叹了口气，低下头的时候，咨询师开始了引导性问话。
      经交流后得知，平时在生活中，这位父亲的情绪就非常的不稳定，脾气很大，其妻子只能谦让着他，家里的事都有他说了算。
      咨询师分析，父母是孩子的榜样，特别在孩子小的时候，他们习惯于模仿大人的行为。在情绪处理方面，父母没有给孩子积极的榜样，孩子就无法习得正确的排解压力和情绪的方法。而且，孩子正处青春期阶段，他们的自我意识不断增强，有挑战权威的冲动。
      针对这样的情况，咨询师提出建议：目前先避免与孩子的正面冲突，希望父亲先从管理自己的情绪开始……还没等咨询师说完，这位父亲勉为其难的说：我有时候也知道自己脾气不好，但就是改不了……
     如果我们明知道自己有问题，却无力去调整，那么我们怎么要求孩子去改变呢？孩子的成长是家长关注的问题，家长自身的成长却容易忽视。 咨询师最后给出了一些处理情绪的有效方法，该父亲才若有所思的接受了咨询师的建议。

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