| 逆境反应模式评估（ARP＆YG）
智商-IQ、情商-EQ早已是我们耳熟能详的概念了。许多专业研究和社会时间证明了它们对于一个人的生活、工作和人际交往有着巨大的影响。然后在当今社会激烈竞争的环境下，如果您不只是想求得适应，而是追求成功，那你就需要了解你的另一个重要特征----逆商！亦即应对困难挫折的能力和行为方式。毕竟：天将降大任于斯人，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。所以动心忍性，增益其所不能！
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分量表 |
意义 |
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C=控制 |
评估面对一个逆境时，您觉察到自己有多少控制力 |
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O2=起源与拥有 |
评估出你会认为谁或什么是逆境的来源 |
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R=影响力 |
评估逆境会对您生活的其他方面造成多大的影响。 |
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E=持久力 |
评估对你来说，“一个逆境”会持续多久？而逆境的起因又会持续多久？ |
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