最近，清华大学行为与大数据实验室有一项心理学分析研究表明，现代人类有两个重要的心理维度上发生严重的滑坡：第一是信仰，既忽视和淡漠生活的意义；第二是幸福感和积极心态，也就是人们不够关注人类积极主动的心理活动。
    因此，联合国在2012年宣布，每年的3月20日为国际“幸福日”，以此唤醒人们的心理健康、心理卫生和幸福感。
    为什么现在物质条件丰富了，却反而没有了幸福感；对孩子的关注更多了，而孩子的问题越来越多。诸如在道德模糊、自我意识的过度关注、以及对存在意义的迷茫和心理压力增加的现代化的心理陷阱中，很多人都不能“幸免”。这值得我们思考，需要我们学习，也需要积极心理学的应对。
    心理学家马斯诺说过：我们关注了太多病人的心理，以此来推断正常人的心理活动。所有，有心理学家预言：二十一世纪，是积极心理学的时代，主要研究人类主观的幸福感，研究人类的优势，追求卓越。

宁波启点心理咨询中心·高老师心理咨询工作室