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对视恐惧,你了解吗?
 
    怕与别人目光对视,不敢在人多的场合说话,总认为别人在盯着自己看,或在议论自己……这种情况中学生为多见,很多人会以为这是大孩子们害羞或胆怯的一种表现,或认为是一种“怪病”,其实这就是“对视恐惧症”。
    “对视恐惧症”往往发生发展于青少年时期,它比较常见的诱因是,青少年在媒体、网络中接触到不良的影视或图片后,不断出现不健康的联想,而内心又觉得这样的想法是不好的,是肮脏的,下流的,却又控制不了,渐渐地,出现内外心理冲突,导致神经系统失调。 
     神经症的实质是高级神经活动暂时失调。其中对视恐惧症是青春期的常见病、多发病。青春期的少男少女,由于生理上的快速发展,心理上一时难以适应,再加上学习的压力和其他各种外界因素的影响,就容易产生神经系统的适应不良。(待续)
   
     宁波启点心理咨询中心·高老师心理咨询工作室