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| 整理，让你有个好心情！ |
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生活中，我们可能都有这样的经验，有些很陈旧的东西已经不可能再用了，但觉得很可惜，就是舍不得扔，或想扔却一直都没能付诸行动，随着时间的流逝，你渐渐不记得它们的存在。看似如此简单的一桩小事情，其实它却不断的损耗我们的能量。
为什么这么说呢？如果20前你花了600元买的毛料列宁装，样式完全过时，你明明知道已经不可能穿了，但就是不舍得扔掉，然后在几次搬家，你不厌其烦的把它送到新房子，免不了会有感叹“没穿过几次”、“当时花了2个多月工资买的”……事实总是一阵一阵地涌上心头，把自己逼回到过去。并且，这意味着，你把能量留给了未来，让未来去处理这些昂贵的垃圾。说真的，我觉得很多家里放着的东西，大多数都是用不上的。有些是上个世纪的衣服，有些是多年前好奇买的小电器，有些是孩子小时候的玩具……这些垃圾时不时的吞噬着我们有限的能量。
至于有些实际在用的东西，由于个人习惯问题，可能放得比较乱，这倒不是什么大问题，因为这些东西与自己的生活切切相关，只要你感觉不难受就行。如果，你觉得不开心，就说明你需要整理房间了，如果整理了常用的东西后还是不开心，那么你看看自己家里有没有多年前一直在损耗你能量的“垃圾”，及时把它清理掉，你一定会快乐起来。不信，你试试！
宁波启点心理咨询中心 |
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