.本站动态
  就个别单位多次冒用启点品牌
  [置顶]严重声明!!!
  【置顶】宁波启点心理咨询·
  【置顶】家庭婚姻情感咨询直
  国庆放假通知(24.9.2
  中秋节快乐
  开学了(24`9`5)
.咨询指南
  心理咨询师职业道德
  什么是心理咨询
  什么样的人需要做心理咨询
  如何选择合适的心理咨询师?
  心理咨询的形式
  如何找到我们
  收费标准
.在线调查
 

 

如果生活可以重来
 

      如果一个人选择北飘,经过多年的奋斗,在北京有了家庭还有一套小小的住房。
      暂时小小的满足并没维持多久。渐渐地,生活消磨了他的斗志,尤其是看到那些在家乡生活的同学,原本能力不如他,现在却住着很大的房子,有了比较高的社会地位与收入,家乡小城的自然环境优美,而北京拥挤、嘈杂、污染。他原以为在大城市里,可以接触到高尚的文化、音乐和戏剧,现在倒是那些远在故乡的人打着“飞的”来北京看演出、泡酒吧,体验高雅的生活,在北京的他既没有时间,也没有余钱,更少了这样的雅趣。
     于是他的内心有了后悔的情绪。这样的故事在我们生活中并不少见。    
      生活就是这样,此一时,彼一时,我们永远不能预见未来。
      其实,后悔是一种人类普遍的心理现实。当一个人部分或者全面拒绝接受现实,想逃离现实的时候,后悔就成为了逃避现实的一个借口。
心理学认为,后悔是一种针对自己的否定,看起来是指向过去的自己,本质上是攻击当下的自己。
      人其实应该对过去的选择报以敬畏之心,人不能客观地评价过去发生的事,过去的我不是现在的我,时过境迁,现在的自己其实并不真正理解过去的自己,所以,现在的我也无权去评价当初的选择。当然,后悔也有其积极的意义。经由后悔你可以再选择未来,而非过去。

读李子勋《人生困境整理术》有感


          宁波启点心理咨询中心·高老师心理咨询工作室