学过心理学的人都知道弗洛伊德的意识、潜意识的三个我,即“本我,自我,超我”,这是个非常经典的心理学理论基础。我们今天要讲的三个我,并非弗洛伊德的那三个我,而是另一层面上的,与我们生活和关系息息相关的三我假设。
人为群居动物,人类必须在与他人互动中得以生存。所以我们在生存生活中必定会主动或被地被卷入关系之中。比如亲密关系、同事关系、朋友关系。从某种角度来讲,“关系健康”决定着人的心理健康和生理健康。关系健康中,最重要的是亲密关系的健康。亲密关系的健康,取决于在婚恋中我们生命中三个“我”是否运作协调的问题。
那么,我们究竟要讲的是哪三个‘我’?三个我是如何运作的?如何将其运作协调呢?(待续)
宁波启点心理咨询中心·高老师心理咨询工作室 |