宁波启点心理咨询中心心理专家 高明霞

　　●咨询时间：1月30日

　　●门诊电话：56161938

　　案例A

　　父母婚姻失败，令我有了独身想法

　　姓名：小美 性别：女 年龄：29 职业：公务员

　　29岁的我至今仍是单身。一直以来我都认为爱是不可能持久的，并且我已经做好了独身的打算，我有稳定的经济收入，完全可以靠自己的能力把生活过好。知道我有独身的想法，妈妈很为我着急，于是发动身边的亲朋好友给我介绍对象，最近几个周末我常常被她们拉去相亲，而每次相亲都很失败。

　　一次次的相亲失败，我知道问题都出在我身上：是我惧怕结婚造成的。我父母的婚姻很失败，从小我看到的都是母亲的无奈和眼泪。这对我的影响太大了，我觉得女人没有必要在婚姻里这么委屈自己，父亲的不负责任更让我失望，我甚至劝过母亲，让她离婚，但由于种种原因，他们一直凑合在一起，可我很明白，他们一点都不幸福。所以，当我在面对自己的情感问题时，我内心很恐惧，担心自己一辈子像母亲那样在痛苦中煎熬。

　　诊断：小美从小生活在一个不幸福的家庭，在成长过程中逐步形成了一套自己对情感、婚姻很消极的认知评价系统。正是这样的阴影和扭曲的评价系统给了她一个“注定婚姻失败”的负面信息，导致她有了独身的想法。

　　处方：小美可以扩大自己的人际交往圈子，多关注周围幸福的家庭，要知道不是所有家庭都会和自己的家庭一样。建议小美逐渐摆脱孩童时形成的消极看待婚姻的态度，再建立起成人式的评价事物的新标准，这样才能逐步摆脱心理的阴影。

　　案例B

　　白天不懂夜的黑，令我们冲突不断

　　姓名：林女士 性别：女 年龄：27 职业：销售

　　我和丈夫结婚才一年多，从前的浪漫甜蜜就已经不复存在了，随之而来的是与日俱增的矛盾和冲突，而这些矛盾大多源于我们不同的生活习惯。

　　丈夫在一家电脑公司上班，因为工作时间随意，不用坐班，他经常晚上工作到后半夜才上床睡觉，第二天很晚才起床。而我每天早上8点上班，下午5点下班，到点打卡，迟到一分钟都要扣钱，所以每天必须早睡早起。因为生活节奏不合拍，住在同一个屋檐下的我们，沟通的时间很少，就算偶尔碰到周末两人都在家，他也会一头扎进书房玩电脑，全然不顾我的感受。每当看到他这样，我心里就很不舒服，感觉他越来越不关心我，也不爱我了。为此我也和他发生过争吵，吵到最后只是谁也不理谁。

　　最近因为天冷，丈夫就把开夜车的地点从书房搬到了卧室。深夜，尽管他敲击键盘的声音很轻微，但仍搞得我无法入睡。前天晚上，我俩为此又发生了争吵，我一气之下，趁他不备把电脑电源拔掉，他做了一晚上的程序被我顷刻间破坏了。他见状气得浑身发抖，抱着被子转身去了书房。现在，我们仍在冷战。这种生活使我很压抑，但又不知怎么才能摆脱这个困境。

　　诊断：夫妻生活习惯不同，会在家庭中产生矛盾，这是可想而知的。问题是，他们在冲突中没有建立适当的协调机制，甚至在冲突中不断伤害彼此的感情，日积月累，这也会使他们的婚姻产生危机。

　　处方：首先双方应该认识到，夫妻生活习惯上有差异是正常的，为此发生矛盾也是不可避免的。其实，争吵的本身并不可怕，可怕的是没有有效解决问题的方法。在此，我建议林女士和丈夫做一次坦诚的沟通，试着用换位思考去评价问题，看待对方，对于如何调和双方的不同生活习惯谈出自己的看法，达到求同存异的目的，然后，建立有效的处理矛盾机制，学会在争吵时“叫停”，在冲突后，选择合适的时机双方再进行探讨。

　　案例C

　　妻子留恋娘家，丈夫独守空房

　　姓名：刘先生 性别：男 年龄：32 职业：公务员

　　妻子比我小6岁，虽然我们结婚近两年了，但她仍很孩子气，尤其对娘家很是依恋。因为妻子比我年纪小很多，我对她很是迁就，只要她提出什么要求，我都尽量满足。因此，在她的要求下，我特意把我们的婚房买在离她娘家不远的地方。那时我觉得妻子恋家，将来也一定能照顾好我们的小家。可事情并没按我预期的那样发展。

　　尽管我们离岳母家很近，但结婚初期妻子还是每到周末就会在岳母家住上一两天，平时更是三天两头在那里吃饭。刚开始我以为妻子还没适应过我们的小家庭生活，就顺着她。但现在结婚都快两年了，她仍然如此。近段时间她更是越来越过分了，一周7天她有4天在娘家住。有时她也会要我陪她一起住在娘家，我不愿去，她就一个人去，搞得我经常一个人空对着整间大房子。现在的生活离我想要的生活差了很远，我觉得自己已经很体谅很容忍妻子了，可我不明白她为什么还是这样依恋父母。

　　诊断：妻子对娘家过于依赖也许是她在心理上还不能接受离开父母的现实，而妻子的父母也会在心理上把孩子当作自己感情上的依托。妻子这样对丈夫很不公平，因此，丈夫的不满自然会产生，若不及时加以调整，将会导致婚姻失败。

　　处方：我们尊重夫妻双方有自己的空间，在一定程度上也允许各自不同的生活习惯和方式存在，但要有个“度”。建议刘先生和妻子能坐下来好好交流一次，分析妻子过于依赖娘家的真正原因，不断用爱和关怀感染妻子，帮助妻子摆脱对父母的依恋，使心理得到充分地成长。