七夕节：当爱情遭遇危机
七夕节到了，在这个温馨浪漫的时候说起“分手”似乎有点煞风景。不过男女之间今天如胶似漆，明天就有能一拍两散。如果处理不好就可能发生悲剧，最近，在我们宁波发生的两起案件就可以给人深思。
正 文：
【正文】
这个月的８月１６号，在江北老外滩的一家咖啡馆发生了一起命案。一位刚刚从海外学成归来的２７岁女子毛某在包厢里面被一名男子残忍地杀害。3天之后８月１９号中午，在鄞州万达广场附近，一名贵州女子被老乡连捅数刀，当场死亡，而行凶男子随后也往自己肚子上捅了一刀，经过医院抢救后不治身亡。经过警方初步调查，这两起凶案的起因都跟男女双方的感情纠葛有关。尽管这是个别的极端案例，但在我们的日常生活中，许多年轻人面对分手的打击时候，往往会出现不理智的行为。这又是什么原因造成的呢？在宁波率先开展婚恋情商培训的启点心理咨询中心的高明霞咨询师告诉我们，这和人们面对情感挫折时候的心理状态有关。
【一般字幕】
国家注册心理咨询师 高明霞
【同期声】
如说对方提出说要分手了 那另一方可能觉得无法接受 这在我们心理学上来讲 就是一种断电的感觉 他在这个时候在对方心目当中原来已经习惯了的那些刺激一下子没有了 一下子失去了
【正文】
高明霞说，人在遇到感情挫折时候往往会经历伤心绝望－－逃避退缩－－接受现实三个阶段。而最容易发生过激行为的是在第一个阶段。
【一般字幕】
国家注册心理咨询师 高明霞
【同期声】
在前一个阶段就是否认到绝望这个时候他会不断不断地去求证比如他会反复地打对方电话 发信息 甚至会纠缠对方 到别人家里门口去等着 等个一夜两夜 都会做出这样极端的行为
【正文】
那么，对这些人来说，应该怎么样避免走向极端呢，高明霞说，方法有两个，一是学会表达，二是寻求帮助。
【一般字幕】
国家注册心理咨询师 高明霞
【同期声】
对方提出来要分手 你可以去表达你的感受 你去了解原因在哪里 到底我做错了什么 哪些地方是不合适的 哪些地方是误会。第二步很重要的是社会支持系统 当我有困惑的时候 周围有我要好的朋友，有我倾诉的地方 你要有求助的意识
|
