●本期门诊专家：宁波启点心理咨询中心心理专家 高明霞

　　●咨询时间：11月28日（周三）上午8：30-11：30 ；下午1：30-5：00

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　　案例1

　　暗恋让我觉得自己很差劲

　　姓名：小张 性别：男

　　年龄：25    职业：业务员

　　我今年25岁了，但一直没有正式交过女朋友。记得高中时，我也曾暗恋过隔壁班的一个女同学，是她让我人生中第一次体会到了什么是爱的萌动。每次下课偷偷地看她，在操场上寻找她的身影，但一直没有鼓起勇气向她表白，直到高中毕业。大学期间，我的爱情一直处在休眠状态，参加工作后也仍没碰到心仪的女孩。直到今年10月份小莹的出现，再次打乱了我平静的感情世界。

　　小莹是我们公司新来的员工，她今年刚刚大学毕业，人很漂亮，也很能干。更重要的一点是，我觉得她还有点像我高中时暗恋的那个女孩。虽然我对她的爱已经无法自拔，但内向的我却不敢向她表达自己的爱慕。暗恋是痛苦的，每次在办公室里相遇，我都会心跳脸红，不敢直视她，可一天见不到她又很想她，甚至无心工作，我现在觉得自己真的很差劲。

　　●诊断：单相思是人们情感成长中的驿站，所以很多人都要经历这种感情迷茫阶段。小张觉得自己很差劲，其实就是缺乏面对感情的勇气。

　　●处方：小张如果已被单相思折磨得万分痛苦，又没有勇气去表达，完全可以通过书信、QQ或借别人之口向小莹传达爱意。不过，即便这样小张还应做好心理准备，爱情是双方面的，也许你的求爱会被对方拒绝，如果真被拒绝也不能说明你很差劲，只能说明你和小莹不合适。记住，多给自己一些信心，就会距离爱情更近一步。

　　案例2

　　男友并不是我心中理想的白马王子

　　姓名：朱小姐 性别：女 年龄：24 职业：文员

　　我想每个女孩子心目中都有一个理想的白马王子，我也不例外。可是，我现在的男朋友阿超，并非是我理想中的男友。我之所以答应做他女朋友完全是因为他当初对我的疯狂追求。

　　不可否认的是，阿超绝对是个好男人，对我也非常关心、体贴。我身边的姐妹们没有一个不羡慕我有这样一个男友。可是我仔细搜索我们相处的这三年时光，却怎么也找不到恋人之间产生的那种激情。半年前，我换了工作，在新公司我认识了小顾。小顾的风趣和幽默及他身上的男人味让我怦然心动。我对小顾的感觉非常好，常常借机接近他。有时还发信息给他，而小顾偶尔也会回复所答非所问的关心话语。有次公司聚餐我喝醉了酒，借着醉意向他表白了心意。可自那晚后，他就一直回避我。后来，我听同事说他已经有未婚妻了。听了同事的话后，我心里有种说不出的滋味儿，现在我虽然知道和小顾是不可能的，但仍心存不甘，依然渴望他的回应。

　　●诊断：朱小姐的“不甘心”是因为她心中存有一种奢望，鱼和熊掌都想兼得。她明明知道男朋友爱自己，但还是想和小顾建立某种感情，这足以说明她的内心想法。

　　●处方：爱是双向的，朱小姐单恋的结局从一开始就已注定。小顾回复的信息，朱小姐看来可能是关心她，但其实答非所问已经表明了小顾只是以同事的身份礼貌性地回复，而没有表达任何朱小姐想要的回应，包括后来小顾的刻意回避，也证明朱小姐一直沉浸在对小顾的一厢情愿之中。朱小姐在追求小顾时，一直忽略身边对她关心备至的阿超。其实，当初她能和阿超走到一起，总有被阿超身上某些东西所吸引。世上没有完美的人，朱小姐应该尝试着多发现和欣赏男友的优点，重新去审视身边的幸福。

整理 刘芳