.本站动态
  就个别单位多次冒用启点品牌
  [置顶]严重声明！！！
  【置顶】宁波启点心理咨询·
  【置顶】家庭婚姻情感咨询直
  龙年祝福·休假通告（24.
  元旦祝福（24.1.1）
  祝中秋国庆双节快乐
.咨询指南
  心理咨询师职业道德
  什么是心理咨询
  什么样的人需要做心理咨询
  如何选择合适的心理咨询师？
  心理咨询的形式
  如何找到我们
  收费标准
.在线调查
 

 

情商，需要从小培养
 
       一位家长前来咨询，说自己4岁的儿子是不是有心理问题，表现为在不高兴时就把乱扔玩具，甚至是破坏玩具。家长好好跟孩子讲道理，孩子还是听不进。实在无法忍受时，家长也打骂过他，但也不见效果！
     哭闹或破坏玩具，都是孩子常用的情绪表现。0-6岁的孩子，是情商培养的关键期。他们往往因为无法准确的表达自己的情绪，觉得家长没能真正理解他们的意思而大发脾气，所以，家长不能用类似说教或打骂等简单的方法，而是先了解孩子的情绪，帮助孩子找到情绪的词汇，再慢慢处理当下的事情。
      有时候，孩子是不小心把玩具弄坏了，孩子会很伤心。比较好的做法是，家长先接纳孩子的情绪。家长可以对孩子说：“妈妈看到你的小汽车摔碎了，你很难过，是吗？”等孩子心情平静下来后，家长再处理事情。有时候，孩子可能是用玩具发泄自己的情绪。比如，孩子想要看动画片的请求被拒绝了，孩子会觉得很委屈、生气，甚至把这种情绪发泄在玩具上。家长可以对孩子说：“你想看动画片，妈妈们没有同意，你很生气，是吗？”或者“你很生气，所以你把小汽车扔在了地上。”通过类似的对话，家长可以更准确了解孩子的情绪状态，以及孩子情绪的来源。
      孩子的情绪平静下来后，家长就可以着手处理事情了。家长可以根据孩子的描述，了解刚才发生的事情。如：家长可以问孩子：“宝宝，你能告诉妈妈，刚才发生了什么事情吗？”
      在此基础上，家长可以引导孩子思考解决问题的方法。如，家长可以问孩子：“故事书的书页破了，怎么办呢？”或者“有没有什么办法，可以把书页黏上去呢？”孩子会在家长的启发下，想出办法，如“使用胶水”等。
       如果是孩子把负面情绪发泄在玩具上，家长可以在孩子情绪平静下来后，问孩子：“你生气的时候，把玩具扔了，结果玩具坏了。你想想看，有没有更好的办法呢？”孩子会在家长的提醒下，积极开动大脑，努力思索新的解决办法。 
      情商，并非与生俱来，而是需要从小培养，将受益一生。

          宁波启点心理咨询中心 ·高老师心理咨询工作室