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成为最好的亲子关系
 
     今年春节是个特殊的节日,基本上每个家庭成员24小时全方位的在一起。对有些家长来说,这是一段难得的亲子好时光,可对另一些家长,也许在于孩子相处的特殊日子里战争不断,恶梦连连……在家期间怎样和孩子更好的互动?如何在这个时期引导孩子的学习,帮助孩子成长呢?
首先,家长自己要保持相对稳定的情绪。每天面对媒体的海量信息,可能会让自己不由自主地进入焦虑状态,闷在家里,难以转换注意力调节心情,这对整个家庭环境都是不利的因素。
      其次,是客观的看待孩子的状态。孩子就是孩子,很多孩子不会像大人一样有较好的控制力和自制力,他们(她们)可能需要家长催他早点起床,叫他(她)快点吃饭,限制他看电视玩电脑的时间,督促他们及时完成作业。这些都是孩子的特性。只要保持在一定的度就可以了。
      再是,多于孩子一起做家庭游戏。其实在这段时间,可以和比较小的孩子多做一些亲子活动,家庭游戏是非常有必要的。和谐轻松的氛围不仅能帮助孩子保持身心健康,提高免疫力,还能加强亲子情感交流,以释放孩子大部分精力。比如一起跳绳、做游戏,一起包饺子、做汤圆等。
      对于比较大的孩子,特别是青春期的孩子,我们要给孩子足够的空间,不能要求孩子事事都按大人的要求做,多些赞美送孩子,多些鼓励给孩子。把握原则:能讲能不讲的话,尽量不讲,必须要讲的话,最多讲一遍,在较好的亲子关系下,多一些引导和链接。适当的时候可以与对孩子一起讨论有关真善、真伪、付出等生命教育话题。
     总之,在这个特殊的日子里,我们要照顾好自家,也要照顾好家人,多些感性,少些理性,给彼此多一些温暖,在危机中消退“危”找到“机”。不管在天寒地冻的冬季还是在春意盎然的春天,我们都是最好的亲子关系。
     宁波启点心理咨询中心·高老师心理咨询工作室