曾经有心理学家说过：“人离不开人——他要学习他们，伤害他们，支配他们……总之，人需要与其他人在一起。”因此，人生需要友情，人生需要交往，人生需要自我的形象推销与展示。不论从事任何工作，都必须学会处理各种人际关系，学会人生的公关。
学生是一群特殊的群体，是开启良好人际关系的关键期，特别是中学生又是人生发展的关键时期，他们在与人的互动中不断地意识自己，肯定自己，在群体中找到自己的位置和价值，才能够在以后的生活学习和工作中得以良好发展。所以人际关系往往就成为了青少年学生困惑的问题。
在我们中心近二十年的咨询工作中发现，中学生、大学生人际交往困惑的咨询占学生心理咨询的比例约为38%，从这个比例数据来看就很能说明问题了。
交往中的嫉妒心理，自卑心理，社交恐惧等问题在学生中层出不穷；傲慢，自卑，孤独，无聊，恐惧等心理体验频频发生。很多中学生、大学生带着良好的人际关系期望与同学来往，但几个回合下来，便失去了耐心和宽容。一再报怨，大学生太自私了，太难相处了。几乎每个人都在数落别人交往中的缺点。作为大学生，由于大家来自全国各地，有着不同的生活习惯，有些大学生的矜持孤傲，目空一切，独来独往，狭隘自私的缺陷开始在人际关系中暴露得淋离尽致。
大学四年生活中最棘手的问题莫过于人际关系问题了，与此同时，大学生们的交往触角大大延伸，他们积极主动伸向了老师，伸向了校外，伸向了社会，渴望从这些经历中获得真正意义上的交往体验和真知灼见。然而，一室难以交往，何谈走向社会呢？交往中语言艺术和技术技巧的缺乏，认知偏差等等，带给他们的是更多的打击和困惑。
从某个角度上来说，良好的人际关系，应是个体在与人交往的过程中，用真诚、宽容和理解、接纳的原则，树立自我良好形象，形成集体中和谐的关系，并积极向外拓展自己的交际面，不断赢利他人和社会赞誉，辅助人生走向成功的最佳手段。而很多青少年或大学生有着种种的人际交往困惑，如社交恐惧、对视恐惧或是异性交往恐惧等都影响着他们的发展。这需要自身的觉察和提升，必要地时候还需要接受专业心理咨询机构的帮助。
祝我们的中学生大学生，祝我们的孩子们拥有健康的人际关系，健康快乐的走向人生的顶峰。
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