龙年就要到了，大家都在盼望着新年与家人团聚时刻。很多人早早开始准备回家的那些事，同时，心中开始翻起了小小的涟漪：年终收入有多少？回家给父母买些什么？给亲戚朋友该带些什么礼物？回自己家还是他（她）家过年？……哎！好烦，好乱！突然，感觉过年没有想象得那么美好了，其实，一切都是有心而生。下面我们一起来看看过年前后盖如何调整心态。
·怎样看待年终奖：
辛苦工作一年，一般我们多少会收获一堆的奖金。特别是后疫情时代，有些单位经济效益不如以前那么好，但是大家的期待还是不减反增。在对年终奖普遍不满的今天，拿到手里的奖金可能不是福利和激励，反而成了心病。由于世界上不存在绝对的公平，年终奖也无法承受那么多被人为附加的期待和价值，在此劝慰大家正确看待年终奖，不要自找烦恼，站在一定的高度看问题，可能会有所释然。
·怎样选择回家路：
外出打工者，每年一想到拥挤的春运，就觉得头大，建议大家，提早安排好行程，尽可能和亲友同乡结伴出行。有些单身更怕回家过年。“什么时候请我们喝喜酒呢？”……亲朋好友的眼光和问候，变成了无形的压力。建议大家淡然面对，有时候可以用幽默化解尴尬。只有自己内心强大，才不会太多因为周围环境而影响自己情绪。
怎样理性消费：
很多人一到过年，钱就不当钱用了，给辛苦了一年的自己买点东西也不为过，给家人朋友买点礼物也理所应当。但是，奉劝大家购物需理性。还有些人为购物而烦恼，买什么？买太好钱不够花，买差了太寒暄……其实，礼物主要代表一片心意，切记，不要把购物成为心理负担，不内耗，对错无偿，一切坦然。
··回谁的家过年？
该去谁家过呢？很多夫妻为了这件事情而纠结，甚至争执不断。其实，谁都不想自己的父母冷冷清清的过年，想孝顺父母，特别现在大多是独生子女家庭。建议夫妻双方冷静沟通，学会谢换位思考。条件允许的话，也可以请双方父母来自己家一起过年，吃年夜饭，热热闹闹的大家庭，大家都开心。
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